Nytt år - nye muligheter

Når vi går inn i det nye året er det mange av oss som setter opp nyttårsforsetter; vi skal begynne å trene eller trene mer, endre våre kostvaner eller kanskje slutte med noen av våre mindre gode vaner. Løftene kan være mange og varer ofte ikke så lenge, snart er hverdagen her igjen og vi er tilbake i det gamle. Vi tenderer til å bryte de løftene som skulle gjøre oss til bedre mennesker, og som resulterer i at mange føler at de har sveket seg selv. Har man bare en riktig innstilling, kan man komme langt med nyttårsløftene, og det blir mye enklere å nå de oppsatte målene. 

Tenk positivt

Man kan selv styre sine tanker. Forskning viser at visse tanker føder nye lignende tanker, det vil si at dersom man har negative tanker så kan disse generere nye negative tanker. Har man derimot en positiv innstilling og tenker positivt kommer dette også til å påvirke en i positiv retning. Det fører til at det som ellers kanskje gjør en stresset er mye lettere å håndtere.

Hopp i det

Kom i gang med det prosjektet som du har tenkt på så lenge eller pratet om at du skulle ville gjøre. Bevis for deg selv og andre at du kan; skriv boken, søk den nye jobben – det er bare å sette i gang.

Klærnes betydelse

Det er vel kjent for de fleste at hvordan man kler seg til en viss grad også påvirker hvordan man føler seg, men også hvilket inntrykk man utstråler ovenfor andre. Det å kle seg stilfullt påvirker ens selvtillit og virker også positivt på mange andre måter, for eksempel i jobbsammenheng eller på stevnemøte. Kanskje noe å tenke på i det nye året?

Spare og investere

Det at det føles godt å spare penger, er noe som de fleste er enige i. Banker og økonomer anbefaler gjerne at man sparer litt av lønnen på en sparekonto. Man kan velge å investere i fonder, aksjer eller andre verdipapirer, eller rett og slett i noe man lenge har ønsket seg, f.eks. en eksklusiv klokke eller andre verdifulle ting kan også være kloke, langsiktige og gode valg.

Les mer

Mange av oss bruker for mye av tiden vår på sosiale medier, og et et tips for det nye året kan være å bryte denne vanen og kanskje heller velge å legge litt ekstra tid til å lese en god bok, interessante artikler eller aviser. Det er både avslappende og berikende.

Med dette ønsker vi et Godt Nytt År og lykke til med nyttårsforsettene!